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Recettes de poulet / Émincé de poulet au citron facile

Émincé de poulet au citron facile

mai 9, 2026 by Lina

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Émincé de poulet au citron facile et rapide, une recette légère et savoureuse à base de poulet mariné au citron, oignons et épices. Ce plat de poulet au citron est simple à préparer, parfait pour un repas sain et parfumé. Recette d’émincé de poulet maison, plat rapide et économique aux saveurs citronnées. Poulet au citron facile recette rapide, idée de repas léger avec poulet et épices.

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet
  • 1 oignon
  • Jus de citron (ou citron frais)
  • Sel
  • Poivre
  • Paprika
  • Piment en poudre (selon goût)
  • Épices au choix

Préparation

Étape 1 : préparation du poulet
Couper les blancs de poulet en fines lamelles.


Étape 2 : marinade
Assaisonner avec sel, poivre, paprika, piment et autres épices selon les goûts.
Ajouter le jus de citron et bien mélanger.
Laisser mariner quelques minutes pour que la viande s’imprègne des saveurs.


Étape 3 : cuisson des oignons
Émincer l’oignon et le faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile jusqu’à ce qu’il soit doré.


Étape 4 : cuisson du poulet
Ajouter le poulet mariné sans enlever le jus de citron.
Faire revenir à feu moyen jusqu’à cuisson complète, en remuant régulièrement.


Étape 5 : service
Servir chaud avec du riz blanc ou une salade fraîche.


Conseils

  • Ne pas trop cuire le poulet pour qu’il reste tendre.
  • Laisser mariner au moins 10 à 15 minutes pour plus de goût.
  • Ajouter le citron en fin de cuisson pour une saveur plus fraîche.

Variations et substitutions

  • Remplacer le poulet par de la dinde.
  • Ajouter de la crème fraîche pour une sauce plus douce.
  • Incorporer des légumes (poivrons, courgettes).
  • Ajouter des herbes fraîches comme coriandre ou persil.

FAQ

Peut-on préparer ce plat à l’avance ?
Oui, il se réchauffe très bien.

Peut-on remplacer le citron ?
Oui, par du vinaigre ou du citron vert.

Peut-on utiliser du poulet déjà cuit ?
Oui, mais le goût sera moins intense.

Suggestions de service

  • Servir avec du riz parfumé.
  • Accompagner de légumes sautés.
  • Ajouter un filet de citron frais au moment de servir.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Cet émincé de poulet au citron est rapide, parfumé et léger. Il combine des saveurs acidulées et épicées pour un plat simple, sain et savoureux au quotidien.

Émincé de poulet au citron facile
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Émincé de poulet au citron facile

Recette de Lina
Portions

2

portions
Temps de préparation

15

minutes
Temps de cuisson

5

minutes
Calories

275

kcal

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet

  • 1 oignon

  • Jus de citron (ou citron frais)

  • Sel

  • Poivre

  • Paprika

  • Piment en poudre (selon goût)

  • Épices au choix

Instructions

  • Étape 1 : préparation du poulet
  • Couper les blancs de poulet en fines lamelles.
  • Étape 2 : marinade
  • Assaisonner avec sel, poivre, paprika, piment et autres épices selon les goûts.
  • Ajouter le jus de citron et bien mélanger.
  • Laisser mariner quelques minutes pour que la viande s’imprègne des saveurs.
  • Étape 3 : cuisson des oignons
  • Émincer l’oignon et le faire revenir dans une poêle avec un filet d’huile jusqu’à ce qu’il soit doré.
  • Étape 4 : cuisson du poulet
  • Ajouter le poulet mariné sans enlever le jus de citron.
  • Faire revenir à feu moyen jusqu’à cuisson complète, en remuant régulièrement.
  • Étape 5 : service
  • Servir chaud avec du riz blanc ou une salade fraîche.

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